Auteur : Maison Pour Tous
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24 Novembre – Stage QI GONG
Les bienfaits du mouvement Le saviez-vous ? Le Qi Jong signifie « travail de l’énergie ». Il permet, par le mouvement et la respiration, de renforcer le corps et l’esprit. Ses bénéfices sont nombreux : santé, vitalité, concentration, mémoire. Ses effets sont comparables à une séance de massage ou de…
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BBGym, Dessin, Pilates, Jeux de cartes, Piano, Zumba adultes
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